本日ご来店のお客様はとても美意識の高ーーーい方で
実年齢より相当見た目１０歳若く見える方でした
お話を聞いてみても食べるものにもとても気を使われていて
サプリや美白のお茶など色々試されていました
私たちのお肌も髪も爪もすべてたんぱく質でできています
ダイエット中の方はカロリーを減らすことばかり考えて、単品ダイエットの走ったり、食事を抜いたりする方のもみえますが、
それでは逆にリバウンドしやすくなったり、肌がカサカサしてやつれたり…
しっかり綺麗に痩せるには良質なたんぱく質を取りながら、栄養バランスの良い食事、適度な運動、老廃物のたまりにくい体づくりをしていきましょう
お気軽に当店スタッフにご相談くださいませ
