皆さんおはようございます。
この梅雨の時期、いかがお過ごしでしょうか？
7月6日日曜日に、柏崎合同海開き安全祈願祭が柏崎港観光交流センター夕海であるそうですが、お天気の方は大丈夫でしょうか？！
今年の夏も安全にサマービーチを楽しみたいので、青空の下で安全祈願祭が行われるように、てるてる坊主を作ってみようかな！！！
それでは、今年もビーチで海を満喫できる様に、シェイプアップのためにジムボールを購入しちゃいました( ´艸｀)
太ももは筋肉がたるみやすく、脂肪が付きやすい部分なのでしっかりと鍛えて、
たるみを解消することが美脚へのキーポイントなんですよ！ シェイプアップは、日々の努力の積み重ねということですね(-_^)
最後まで読んでくださってありがとうございました。