倦怠感があり、いつも疲れを感じる…。肩こり、腰痛、頭痛を感じやすくなった…
膝の痛みや足首の痛みなど、過去の怪我を含めて痛む部分がある。気分が沈みがち。
このように梅雨 の時期は体の不調を訴える方々も少なくないはず
季節の変化に対する体の反応には個人差があるため、私のように梅雨のように不安定な気候でも、全く何の不調も感じない人もいます
しかし
腰痛持ちの方や怪我の経験がある人の多くは、梅雨の時期に痛む経験があり、不快に過ごすことになるようです
特に雨の降るような気圧の低い状態になると、炎症に関わる物質であるヒスタミンが増加すると言われています
ヒスタミンは血管を拡張させ、血圧を降下させたりもしますが、体を緊張させる交感神経を刺激するという作用もあるため、自律神経系の働きが乱れてることにも繋がります
結果、腰痛や関節の痛み、頭痛、そして肩こり の悪化、体のだるさなどにつながるのです
気分がうかない、肩コリ、腰痛でお悩みの方は是非一度当店でリフレッシュしてください
