最近…ぐっと寒くなりましたねー
皆さん体調にはくれぐれもお気を付け下さいε=(｡・д・｡)
私事ながら、先日誕生日をむかえましたー
色々な方からお祝いしていただいたり、メッセージやプレゼントを頂いてとっても嬉しかったです
そして嬉しいながら色々お誘いいただき、6連チャン外食＆飲みにいっておりました
朝むくむこと、むくむこと…
恐ろしくて体重計のれませーーーーん。(´д｀lll)
年末にむけて忘年会等、外で食べる機会が増える時期です
外食でカロリーも上がりがちですね…
そこでお勧めなのが
「キトサン」です
食事で摂取した脂肪を腸内で排泄する働きによりダイエットにも効果があるとされ、キトサンダイエットとして一時期有名になりましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
脂肪や有害物質を吸着し体外に排出することで免疫力の向上、細胞の活性化、血圧やコレステロール値の低下、糖尿病の予防・改善 などの効果があるとされています
他にも、がん、肝炎、腎臓病、不眠症、神経痛、リウマチ、肩こり、視力障害 などいろいろな改善効果が期待できます
パウダータイプとタブレットタイプがございます
甘い物、脂っこいもの、食べる方
重宝すること間違いなしですヾ(＠°▽°＠)ﾉ