ビューティーライフ丸山です
私的なことですが最近ドライトマトにはまっています
（生のトマトは食べれないのですが…
）
ちょっと前にトマトで脂肪燃焼ということが話題になりましたよね
これは、京都大学の研究チームによりトマトが中性脂肪を減らす作用がある成分を発見したと発表したことによります
一般的なトマトは水分が多く、ビタミンＣ、ビタミンＢ、リコピンなどの栄養分が豊富で夏には少なくなるカリウムも多く含まれています
トマトに含まれる活性酸素を除去してくれるといわれる若返り成分である話題のリコピン
リコピンの吸収率を高めて摂取する方法とは…
オリーブオイルと一緒に食べる方法です
トマトをそのままとるより、とある実験結果では約9倍のリコピンの吸収率が高まるそうです
ビューティーライフではお客様の施術後にいつも一品デザートをご用意しております
本日は「トマトのアロエジュース漬け」です
これであれば私もおいしく頂けますヾ(＠°▽°＠)ﾉ